当他们吃完的(的)时(時)候,朋友(友)去前台(台)买①低盐(鹽)低脂(脂)的清(清)淡饮食;②每周(周)2—3次的有氧运动;③保(保)持心情(情)愉悦,不大(大)喜(喜)大悲;④早睡早起不(不)熬夜;⑤不抽(抽)烟少(少)喝酒;不(不)把生命(命)当儿戏!4.自我(我)感(感)觉(覺)良好做人要(要)自信一点,但(但)在(在)疾病(病)面前千万(萬)不要(要)自以(以)为是!有的人(人)即使高压(壓)180mmHg,依然不吃(吃)药!虽然(然)并没(沒)有什么头晕(暈)眼花(花)的症状,但这不代表(表)没有危险!高血压(壓)的危(危)害不是(是)体(體)现在(在)这些表(表)现(現)上(上),而(而)是对心脑肾血(血)管造成的(的)伤害(害)!有的人耐受力(力)比(比)较(較)好(好),轻(輕)微的不舒(舒)服不(不)会(會)有什么(麽)感觉,如(如)果已经有了(了)很(很)明显的不适(適)感(感),极有可能(能)已经对器官造成伤害(害)。单的时候,只(只)看朋我是大神仙(仙)小(小)说(說)友只抽出了4张一百的(的)人民币,他一下子惊呆了,吃了这么(麽)多牛(牛)肉(肉),居然只要(要)这么少(少)的(的)钱,太不可思议了。因为韩国的各(各)个方面的

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原(原)因,牛肉在韩国来说(說)是(是)比较稀少(少)的肉类,所(所)以平时一般的人家里是吃(吃)不到这个的,但(但)是(是)在国(國)内却是一个平(平)常的(的)。

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