粽子清把美女吊起来火 中医认为，包粽子的苇叶及荷叶均是清热解暑的良药，糯米在中医里也具有益气生津、清热的药效。中医认为，端午节后，天气越来越炎热，

人们常会有上火、终日错错碎梦间，忽闻春尽强登山。因过竹院逢僧话，偷得浮生半日闲。端午小长假已进入最后一天，周末君凄伤的心情无以言表，明天又要上班了。今天想好去哪玩了吗？去太远的地方已经不大现实。不如我们驱车去巴南双寨山，一个小时就能开陇，度过一个有意思的端午节。中暑现象发生，而此时常吃粽子，确实是药食同源的解暑良“药”。 粽子大量食用会增加肠道的负担，引起消化吸收障碍，所以，慢性胃炎、肠炎的患者或肠胃虚弱的人在美味面前一定管住嘴，少吃为好。

端午吃粽子有禁忌，美味更要(yào)健康(kāng)！端

午节是我国的传统节日，吃粽子是(shì)端午节(jié)的传(chuán)统习俗，端午佳节，市面上(shàng)各种粽子诱(yòu)惑(huò)着我们，但是端午吃粽(zòng)子也要注意健康，看看吃粽子要注(zhù)意哪些(xiē)事情吧！1粽(zòng)子不能在晚上吃粽(zòng)而且，冷水煮粽子可以让粽子熟的程度一致，没有(yǒu)硬(yìng)心。2.煮粽子的水要淹过粽(zòng)子(zi)1寸左右，这是因为粽(zòng)子在煮的过(guò)程(chéng)中(zhōng)会(huì)膨胀，如(rú)果(guǒ)加水不够多(duō)，上(shàng)面(miàn)的粽子会被顶出水面，不容(róng)易(yì)煮透(tòu)，不够(gòu)软糯。 3.包粽子的时(shí)候米不要(yào)放太多，因(yīn)为煮的(de)时候米会膨胀，会把粽(zòng)子叶涨裂。子的(de)主把美女(nǚ)吊(diào)起来要成分(fēn)是糯米，很难消(xiāo)化(huà)，晚上(shàng)吃粽子会造成消(xiāo)化困难不说(shuō)，还很(hěn)容易造(zào)成脂肪(fáng)堆(duī)积，引起肥胖，对身体的危(wēi)害是很大的，所以说，端午节最好别(bié)晚上吃粽子(zi)。