评论员 陆仁(lù rén)

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注意量不(不)宜大，游半个小时(時)足以(以)。因为(爲)游泳(泳)是一(一)项消耗(耗)特(特)别大的运(運)动(動)菜式：鱼家小炒(炒)。烧汁（1）用(用)料：韩国味(味)烧汁(汁)1瓶、蜂(蜂)蜜7.5两、美极(極)1.5两、生抽2.5两(兩)、味精2.2两、日本清酒5两、冰糖(糖)7.5两(兩)、什(什)锦菜(菜)加菠萝煮(煮)水5.2两 用料：南乳(乳)1000克、海(海)鲜酱150克、芝麻酱150克、鸡精75克(克)、味精75克、五香粉(粉)10克、沙姜粉10克、白糖300克、绍兴(興)花雕酒(酒)75克、玫(玫)瑰露酒75克、蒜茸100克、生抽200克、橙(橙)红(紅)色素适量(量)注(注)：在传(傳)统饮(飲)食界之中，南(南)乳又被美(美)雅(雅)为(爲)温公所以(以)过(過)去所称的（温公(公)扣肉）之(之)类的(的)名称(稱)，实(實)际上即（南(南)乳扣(扣)肉）菜式：南乳炒(炒)鹅(鵝)片冰鲍水青(青)酒(酒)1.6斤(斤)、味淋1.6斤、木鱼粉2小(小)包、日(日)本酱油2斤、蒜子(子)5粒、水3.5斤制(制)作：鲍(鮑)鱼煲熟(熟)之(之)后过凉，打十字花刀，泡在调好的冰鲍水(水)里，出(出)菜(菜)时捞(撈)出泡(泡)入味的鲍(鮑)鱼改(改)刀再拼成(成)原(原)形，取冰(冰)块适量打碎(碎)铺在料理盘(盤)内，改好的(的)鲍鱼放在冰(冰)上即可(可)菜式(式)：冰鲍(鮑)、冰(冰)海(海)螺芡汤A水10斤、味(味)精(精)9两(兩)、盐(鹽)6两、糖3两B水10斤、味(味)精1斤(斤)、盐8两、糖4钱潮皇酱生(生)熟蒜茸(茸)各(各)100克(克)、普(普)宁豆酱(醬)去水(水)2瓶(瓶)磨碎、陈皮粒100克、红枣(棗)粒100克菜(菜)式：潮皇鸡、潮皇小炒(炒)贵妃(妃)鸡(雞)卤水(水)料(料)水40斤、八角5个、海米4两、沙姜1两、白(白)胡椒1茶勺、黄酒1斤(斤)、冰糖1.2斤、味(味)精5两、盐2斤、香叶(葉)10片、干草(草)3钱、葱半斤、姜3两、麦芽酚少许注(注)：卤(鹵)水很(很)咸(鹹)，一(一)般小(小)鸡(雞)20分钟(鍾)左(左)右，不适(適)合卤老鸡蜜椒汁(汁)黑椒碎75克、豆瓣(瓣)酱150克、豆豉(豉)泥(泥)125克(克)、蜂蜜200克、盐(鹽)25克、鸡(雞)粉25克(克)、上汤(湯)250克、生(生)抽120克、美(美)极20克(克)、味精(精)20克菜式(式)：蜜汁牛(牛)仔骨、蜜汁(汁)羊腩煲、蜜(蜜)汁(汁)猪肚 。，如(如)果量(量)太大，人体精神(神)自(自)然会(會)下降，会(會)影响之后的学习工作及(及)生活(活)。

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状态会很好(hǎo)，愿意积极地面(miàn)对生活，哪怕是朋友们丧气满满也不能影响到金牛的(de)心(xīn)态。随(suí)之(zhī)而来的是金牛的财运大升，7月份金牛的宝宝可都是绿巨人破(pò)解版富人星座了(le)。

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